ทำไมการนอนถึงเป็น เวลาทอง ในการซ่อมแซมผิวและดูดซึมคอลลาเจน
ระหว่างนอนลึก ร่างกายจะหลั่ง Growth Hormone ที่ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวและกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน
การนอนเป็นช่วงที่เซลล์ผิวฟื้นตัวและสร้างใหม่มากที่สุด ถึง 3 เท่าของตอนตื่น
ร่างกายผลิตคอลลาเจนได้ดีที่สุดในช่วงการนอนลึก ดังนั้นการนอนไม่พอจะทำให้คอลลาเจนลดลง
ทาน 30 นาที ก่อนนอน เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขณะนอน
ทานตอนท้องว่างหลังตื่นนอน ช่วยให้ดูดซึมได้ดี
ทานสม่ำเสมอทุกวัน ช่วยให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการซ่อมแซมผิว
อุณหภูมิห้อง 18-22 องศา ช่วยให้นอนลึก
เลิกใช้มือถือ 1 ชั่วโมงก่อนนอน
ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมผิวขณะนอน
ผู้เขียน
ทีมนักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการของ Avenile ครับ ผลิตภัณฑ์ของเราได้รับการพัฒนาและตรวจสอบคุณภาพจากทีมมืออาชีพ
แหล่งอ้างอิงที่น่าเชื่อถือ
อ้างอิงจากงานวิจัยที่ได้รับการตีพิมพ์
ผลิตในโรงงาน GMP และ FDA ประเทศไทย
ลูกค้ากว่า 30+ คน ด้วยคะแนน 5 ดาว
เลือกสรรส่วนผสมธรรมชาติคุณภาพสูง