เปิดเผย อาหารต้านแก่ชร ที่ช่วยให้คุณอายุยืน ผิวสวย สุขภาพดีแบบองค์รวม
Why Longevity Diet?
อาหารที่เรากินมีผลโดยตรงต่อ กระบวนการแก่ชร ของเซลล์ การเลือกอาหารที่ถูกต้องสามารถชะลอการแก่ชรได้
อาหารบางชนิดช่วยปกป้อง Telomere (ปลายโครโมโซม) ไม่ให้สั้นลงเร็ว
อาหารต้านการอักเสบช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของการแก่ชร
Anti-Aging Foods
ต้านอนุมูลอิสระสูง
ไขมันดี ดีต่อสมอง
ซัลโฟราเฟนต้านมะเร็ง
กรดไขมันโอเมก้า-3
โปรตีนและโอเมก้า-3
วิตามินซีสูง
อีจีซีจีต้านอนุมูล
เสริมภูมิคุ้มกัน
Holistic Connection
การทานคอลลาเจนร่วมกับอาหารที่มีวิตามินซีสูง (ผลไม้รสเปรี้ยว) ช่วยเพิ่มการดูดซึมและการสร้างคอลลาเจนในร่างกาย
ไฟเบอร์จากผักผลไม้ช่วยดูแลสุขภาพลำไส้ ซึ่งเป็น “รากเหง้า” ของภูมิคุ้มกันและสุขภาพโดยรวม